Question

失眠能治好吗？

Answer 1

失眠是能治好的。方法如下：可以采用睡前加强锻炼的方法，锻炼身体可以促进睡眠质量，也可以采用食疗的办法，睡前饮用一定量的啤酒，或者牛奶。如果失眠严重的话，可以就医，咨询医生采用药物治疗。

Answer 2

失眠能治好，通过改善生活方式，调整心态，放松心情，改善居室环境，增加运动，睡眠能够得到改善；必要时使用药物短期内改善睡眠，可增强战胜失眠的信心。

Answer 3

可以的，要有信心啊，失眠是神经衰弱啦，做一下调节，睡前泡泡脚，做一下运动，口服安神补脑液，不用有心里负担和压力，会好的啦！

Answer 4

失眠就是可以治好。就是白天少睡觉。多活动。我的。出去跑跑步。这样就好了。跑跑步。这样再不好的情况下就得吃安眠药了。有瞌睡不睡痛难受着的？注意身体健康。

Answer 5

可以的，但也很容易复发