黑糖和蜂蜜水可以去斑吗
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日晒或者遗传都有可能会导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等等,所以,在日常生活中可以多吃些水果来护理肌肤,让皮肤变得更加白。护肤品也不是万能的,所以不一定要用美白产品,多吃些水果也是可以美白的
美白肌肤的水果有,
1、
樱桃:新鲜樱桃含β胡萝卜素、维生素C、铁等丰富营养,铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C则能美白肌肤。
2、
荔枝:荔枝含有果胶、维生素C、铁等,维生素C及铁能让人拥有白里透红的气色,果胶会让皮肤有弹性。
3、
番石榴:番石榴含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,其中维生素C含量是其他水果的多倍
美白肌肤的水果有,
1、
樱桃:新鲜樱桃含β胡萝卜素、维生素C、铁等丰富营养,铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C则能美白肌肤。
2、
荔枝:荔枝含有果胶、维生素C、铁等,维生素C及铁能让人拥有白里透红的气色,果胶会让皮肤有弹性。
3、
番石榴:番石榴含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,其中维生素C含量是其他水果的多倍
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