吃什么能丰胸又不发胖?

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雷澄体能训练
2018-11-17 · TA获得超过582个赞
知道答主
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说白了,你是只想胸部长胖是吧!而且还是想靠吃东西来达到目的,这是我听过的最舒服的丰胸想法了!
首先呢,多吃东西长胖是很正常的,而且说实话,一旦长胖,其实胸部也是会跟着胖的,倒是可以尝试一下把自己吃胖,然后再锻炼身体把肚子给减掉,也许就能达到自己的期望了!
其它的方式,还真想不到有什么东西吃了能丰胸而且还不胖的,对于丰胸有效果的东西有,但不会说吃了一定能大,就比如说木瓜,并不是每个吃了木瓜的女生都会大,说到底还是要营养到位!
而局部的胸部按摩才是让营养到位的最好方式,而营养其实不需要太刻意,只要每天饮食尽量地营养丰富,那么营养就够了,而按摩则是不仅营养到达胸部而已!
按摩促进血液循环,血液带着我们所需要的营养……不管是自己动手,还是让自己的另一半帮忙,总之就是按摩!踏踏实实地,大起来我觉得是指日可待的!
李白花笑武功E
2018-11-17
知道答主
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胸部有好多穴位,只要刺激得当就会促进胸部的再次发育,既然想丰胸就要有恒心,持之以恒,没有副作用的就好,玫诗兰可以改善,天 然草本,不含激 素坚持一段时间就能有所变化,平时做健胸运动搭配作用明显。可以了解下。
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葡萄
葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一,能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。
2、莴笋
莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。
3、纳豆
纳豆含丰富的钾,营养价值很高,除了对丰胸有帮助外,用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题,而摄入的热量则大大降低。
4、西柚
西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的胸部更美丽,形状更漂亮。而且西柚热量低,是减肥不减胸的水果最佳选择。
5、香蕉
大家都知道香蕉有润滑肠道、排毒通便的作用,其实香蕉还可以促进胸部发育。如果坚持食用香蕉,不止对丰胸有好处,还可以帮助排毒减肥呢。
6、酪梨
酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。
7、橙子
橙子富含维生素C,能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好
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