晚上吃什么好呢？
我是女生，因为住在寝室，所以生活也停无聊的住寝室的人嘛，东西多少是有点放着的，可是作为女生还是很怕胖的哦！所以在这里问问大家，晚上吃水果的话吃哪些硕果比较好呢？偶不吃零食...
我是女生，因为住在寝室，所以生活也停无聊的
住寝室的人嘛，东西多少是有点放着的，可是作为女生还是很怕胖的哦！
所以在这里问问大家，晚上吃水果的话吃哪些硕果比较好呢？
偶不吃零食的哦！哈哈～～
还有补充一点，我听说喝牛奶停不错的，是吗？不会发胖吗？ 展开
住寝室的人嘛，东西多少是有点放着的，可是作为女生还是很怕胖的哦！
所以在这里问问大家，晚上吃水果的话吃哪些硕果比较好呢？
偶不吃零食的哦！哈哈～～
还有补充一点，我听说喝牛奶停不错的，是吗？不会发胖吗？ 展开
21个回答
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牛奶对睡眠好！晚上就别吃什么太腻的东西，苹果不错！一天一个苹果，医生远离你。西方的谚语嘛！！
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睡前半小时喝杯热奶 有利于睡眠 并且再睡觉过程中可以漫漫吸收牛乃中的营养 而且养喂
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不吃最好。省钱还减肥撒。
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吃点水果最好
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