女人生理期能做运动吗?
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能,适当的运动有利缓解生理期带来的不适。
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只能做轻微的运动,否则,出血量大,而且还会肚子疼。
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可以做的,做点简单,强度低的运动,走路,!什么的!
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可以做的,但不适合做剧烈运动。
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能做简单的运动,不能做剧烈的运动。
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