Question

得甲减导致的肥胖能瘦下来么？

患者信息：女 21岁 北京
病情描述(发病时间、主要症状等)：
应该是从初中开始就莫名其妙的发胖，我平时吃的不是很多，也经常运动，但还是一年比一年胖。最近一段时间由于一直饭后腹痛去医院做检查，验血后查出得了甲减。由于学校还要开转院证明，所以还没有去医院开药，就想问一下我这种情况怎么才能瘦下来？因为马上也要大学毕业的，作为一个女生，没有身材实在不好混啊，我本来以为是自己一直减肥不彻底，现在发现是病的原因，想知道到底我这种情况通过什么放法才能瘦下来？谢谢。

想得到怎样的帮助：
甲减引起的肥胖怎么才能瘦下来？

Answer 1

甲减由于代谢慢就会发胖的......甲功正常也不见得会瘦下来（个别），甲减还很容易疲劳不能剧烈运动，保持心情乐观，不要刻意节食减肥，身体会更糟糕的。有几个招可以试试：练瑜伽！对身体最好了，尤其是眼镜蛇式、肩倒立式，能够使增加甲状腺的血液流动，对甲减是有辅助治疗的有一本《瑜伽医生》上有写，好像是美国人写的；足底按摩：足底有甲状腺这个穴位，直接在百度上搜索就可以了，每天坚持按摩，怕麻烦就用医用胶布粘黄豆做成足底甲状腺的这个穴位，贴在脚上每天走二十分钟~或者看看中医，问医生能不能开点中医调理。但是甲减一定得吃甲状腺素片（优甲乐、加衡）一定要坚持吃药啊，不让会越来越胖身体还会不舒服的。如果体寒还可以喝喝姜红茶之类的

Answer 2

亲爱的，我是2年前查出桥本甲减的，那个时候我130斤，心情很灰暗，每天都吃优甲乐，后来我去了健身房，早餐我吃的很丰盛，中餐吃一点，晚餐，我几乎不吃，每天我都会跳舞来调节，民族舞拉，街舞啦，瑜伽，这样几个月后，我身体好了，指标也正常了，现在我的体重是105斤，所以你一定要适当的运动，适当的控制晚间的饮食

Answer 3

甲减会导致代谢变慢，代谢变慢就容易导致胖。服用优甲乐或者加衡，会让体内激素含量趋于正常，代谢速度提高，一定程度上会变瘦。保持良好的生活作息习惯，保持愉悦的心情，积极的心态，相信 你一定可以瘦下来的，加油！

Answer 4

您好，这个甲减的话如果未控制正常，可出现黏液性水肿体重增加的情况，引起发胖的情况的，一般来说如果是控制正常以后，体重的话还是可以下降的，这个不会是一直发胖的，可以在当地医生指导下先治疗甲减，一般是服甲优乐治疗，同时注意一下饮食，多运动一下的。

Answer 5

可以,甲状腺水平正常了就好了

追问

那我除了吃药还需要采取什么行动呢？不能干等着吧