流感预防措施有哪些？哪种最有效？
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预防流感可以带上口罩，或者不呼吸，带上口罩比较有效
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流感怎么预防？马伊琍来教你
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注意空气流通
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提前做好预防工作
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1、养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤换衣物。
2、房间经常通风换气，保持空气清新。
3、加强体育锻炼，均衡饮食。
4、接种流感疫苗，提高身体免疫力。适宜儿童、老人、慢性病人等高危人群。
5、多喝水，常吃水果蔬菜，适当摄入维生素C和维生素E
2、房间经常通风换气，保持空气清新。
3、加强体育锻炼，均衡饮食。
4、接种流感疫苗，提高身体免疫力。适宜儿童、老人、慢性病人等高危人群。
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