听人家说使用代餐粉可以减肥，真的吗？
展开全部
伊盾七谷杂粮代餐粉有效，因为有充足和均衡的营养，而且饱腹感很强
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
代餐粉减肥，顾名思义，就是用来代餐正餐的减肥方法，因为代餐粉自身均衡的营养，明显的饱腹感，吃了以后不会饿，并且可以保证基础的营养需求，完全可以不再吃饭。在实际的使用中，可以根据自己想要的减肥速度，选择代一餐或是二餐，在代餐的选择上，代晚上效果是最好的，如果是选择一餐，最好是选择代晚餐，如果想快速的减肥，可以选择代早餐+晚餐，或是中餐+晚餐，使用代餐粉可以很好的控制饮食热量，同时补充全面的营养，起到健康减肥的作用
意见建议：建议减肥还是要多运动，多吃水果蔬菜粗粮，防止便秘，祝健康
意见建议：建议减肥还是要多运动，多吃水果蔬菜粗粮，防止便秘，祝健康
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
