喝可乐有什么坏处?

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1、导致身体肥胖

可乐中含有的糖分很多,虽然在气泡的掩盖下并不会感觉到非常的甜腻,但是里面含有大量的白糖,当摄入过多白糖时,势必会引起身体的肥胖。

2、影响睡眠质量

可乐里面会含有咖啡因,让大脑神经处于兴奋状态,从而影响了睡眠质量,尤其是对于神经衰弱以及睡眠质量浅的人群来说,千万不能喝可乐。

3、会引起消化不良

在可乐里面含有大量的二氧化碳,会抑制有益菌,容易引起腹部胀痛,从而影响了食欲,甚至会紊乱胃肠道功能。

4、损害肾脏

肾脏属于人体最大的排泄器官,身体中大多数的有害物质及代谢物,必须要通过肾脏由尿液的方式来排出体外。在可乐里面会含有大量的添加剂、防腐剂及色素,当摄入过多时势必会堆积,从而增加了肾脏的负担,甚至会增加患上肾结石的风险。

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扩展资料:

不能喝可乐的人群

1、高血压以及吸烟的人群

对于高血压患者来说,尽量不要喝可乐,不然会升高血脂,增加患上动脉硬化的风险,恶化了病情。可乐里面含有的咖啡因,在尼古丁的作用下会在身体中发生突变,甚至会产生癌细胞。

2、儿童以及妇女

可乐含有的咖啡因会兴奋中枢神经,容易引起儿童多动症,导致精神过于烦躁,注意力不集中。另外育龄期间的女性不能大量喝可乐,不然会下降女性的生育能力。

参考资料来源:/fj.people.com.cn/n2/2018/1126/c181466-32331351.html"target="_blank"title="人民网——长期喝可乐有哪些危害?这2类人群不能碰">人民网——长期喝可乐有哪些危害?这2类人群不能碰

浦竹青柏己
2019-10-25 · TA获得超过3.7万个赞
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可乐属于碳酸饮料、一般的碳酸饮料喝后、都是高糖、无蛋白质、喝完后容易造成钙的流失、引起骨质疏松。犹其要注意空腹及剧烈运动后最好不要喝这一类饮料、不信的话你把薄荷糖扔到可了里面看什么反应…望采纳、、、、、
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焦荣花全碧
2019-10-25 · TA获得超过3.7万个赞
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可乐是碳酸饮料
有人实验过
把一颗牙齿放入可乐中一晚上
牙齿完全腐烂。
可乐喝多了
人死后尸体腐烂得很快。还激素多,容易发胖,正在长身体的小孩子要少喝。
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