Question

当工作不顺心时你会怎么办？





Answer 1

找同事帮忙，遇到难题了不顺心，自己解决不了很头疼，这个时候不要自尊心那么强，觉得向别人开口求助会觉得很困难，很丢人，自己能力不行，适当的寻求别人的帮助，也是很有必要的，在工作中多的是比你经验多的人，看看你的同事，与有经验的同事交流一下，看看别人是否有时间能帮你做一下。

Answer 2

我们可以适当的休息一会，让自己能够放松一下自己紧张的情绪。因为当你工作不顺心的时候，你就很容易感觉到很烦躁。如果这个时候我们把烦躁的情绪带到工作中去，我们的工作就会越来越不顺心，这也就形成了一个恶性循环。所以我们要懂得让自己适当的休息一会，也许当我们的大脑放松下来，我们就可以想到一个很好的解决办法。

Answer 3

这时候你的情绪也是非常的暴躁或者沮丧，情感站在理智的上风，做任何的工作都是没有效率而且还会让错误更严重的。所以建议你这时候抛下那些不顺心的事情，走出压抑的办公室，去阳台或者楼顶上面吹吹风，呼吸一下室外的空气，状态就会好很多了。

Answer 4

当我工作不顺心时，我会关上运动鞋去跑步，去慢跑，去快跑，来发泄自己的不愉快。让自己的身心得到放松。或者是去林间漫步，感受大自然，体会大自然的美丽风景。

Answer 5

每个人都会有工作不顺心的时候，这个时候，最好的办法就是把这个不顺心发泄出来，这样，才不会对自己的身体健康造成影响和伤害，如果一直憋着，那就会对身心健康造成伤害。