Question

如果高度近视该不该配眼镜

Answer 1

　　对于高度近视，最为重要的是要吸取为什么会由最初的低度近视慢慢发展成为高度近视的教训。因为只有这样，我们才能从了解事实真相的前提下，对高度近视防控采取有效措施。
　　我的观点可能和其他人士有些区别，我是从屈光学的角度去解释关于高度近视是如何引起的问题。大家都知道，凡高度近视都有其发展过程和规律，一般都是由低度近视开始，自从戴上第一副眼镜之后，就不可避免地慢慢发展成为中度近视、高度近视，甚至最终发展成为病理性近视。这个到底是什么原因引起的呢？我告诉各位，80%是因为眼镜本身的缺陷所引起的，我多年一直在呼吁，一定要重视眼镜本身的缺陷所诱发学生近视持续加深的问题。谁都知道近视的发生和加深是由于用眼卫生不讲究而导致的，但好少人把目光投向眼镜本身，竟然在短短几年内接二连三地换一副比一副度数更深的眼镜，近视度数由此而逐年加深。但可悲的是，没人反思这是眼镜本身的缺陷问题。道理很简单，青少年儿童的屈光状态和成年人是不一样的，成年人看远和看近度数都一样，但青少年儿童看远和看近度数却是不一样的。比如一个十来岁的学生，他看黑板所戴的眼镜是300度，那么他看近却只需要150度，问题是，我们现在所有的学生都是在戴着看远合适的眼镜看近，比如看书写字等近距离用眼的过程，其实就是近视度数不断加深的过程，这就是我所要说的高度近视其实就是因为佩戴眼镜不好所引起的。
　　那么，对于高度近视该怎么办呢？好多种选择，既可以选择晶明堂光学防控眼镜，也可以选择晶明堂远程服务系统，在家里抑制近视加深源头，同时还可以降低近视度数。您还可以在家里建立一个小型护眼中心，配一个2.5米视力表，一个多功能视力训练仪和根据近视状况配一些正度数的验光镜片，再弄一个试镜架。采用多功能视力训练仪光闪训练步骤控制眼轴增长，同时运用正度数镜片进行描图训练，可以将脱离了视网膜的眼内光学焦点一丝一毫地往视网膜上靠拢。至于如何采用“光学防控调节法”运用好正度数镜片，在此做一些简单介绍：
如果近视度数在100度以内，可采用+50的镜片佩戴，每天训练20分钟；
如果近视度数在100-200度的，可采用+100的镜片佩戴，每天训练20分钟；
如果近视度数在200-300度的，可采用+150的镜片佩戴，每天训练20分钟；
如果近视度数在300-400度的，可采用+200的镜片佩戴，每天训练20分钟；
如果近视度数在400-500度的，可采用+0.25的镜片佩戴，每天训练20分钟。
另外，要尽可能少吃偏甜食物，比如可口可乐等碳酸饮料，朱古力等，多吃鱼类和绿色蔬菜。谢谢您的提问！