Question

如果没有网球场地，怎样练习网球呢

我们这个地方没有网球场地，怎么练习打网球

Answer 1

如果没有教练的情况下，对墙训练是能让人进步最快的方法，在球场只能是玩很难进步。对墙可以很好的训练你的球感和对球方向的控制能力。还要多看看视频，看看别人正确的击球动作，一个动作反复的看，一有收获就拿起球拍练练。要注意细节，比如分腿垫步是个很重要的步骤，但很多人都不会去注意到它，我认识的多朋友一开始都觉得分腿垫步不重要，的确一开始你所接触的级别的球速不快，分腿垫步是用不到，但是随着你的级别不断的上升，面对的球速已经是很快了，这时候你就觉得你的脚步跟不上了，这是后就想到要在你的击球动作中加入分腿垫步这个技术动作，但是你想想看两三年的习惯去改过来谈何容易啊？所以在看费德勒，纳达尔等明星的比赛中，一定要仔细的看他们的技术动作，要注意细节，他们的每一个动作都是有意义的，在他们这么快的球速中他们不会出现一个多余的动作，你要想想他们每一个动作的含义。还比如左手引拍，我一开始的时候也不用左手辅助引拍了，后来花了两个月才改了这个习惯。

Answer 2

可以买那种带有皮筋的网球，一般文体店里都有卖的。在小区里找个不打扰别人的地方，把皮筋在砖头上多缠几圈压住，然后就可以对着墙面联系了。注意挥拍的力度，多多联系，这个样就可以啦！以前见过有朋友这样自己练习网球的，还不错的

Answer 3

停车场的墙壁或者比较宽的墙，对着墙打

Answer 4

对墙打 求上可以绑线也可以不帮 想练习 哪里怎样 都不是问题

Answer 5

看看教学视屏！找面墙对墙练习也可以呀！