应该怎样安慰失恋的人
1、转移注意力
如果失恋的女生是个吃货，你可以对她说：“去吃火锅还是烧烤。”如果失恋的女生热衷于旅行，那就对她说“我带着钱，你带着我，想怎么嗨你说!”
2、学会共情和倾听，了解失恋的原因
失恋的人，内心正是非常脆弱的时候，任何的打击都不能承受。她心里憋着一肚子委屈和不甘心，无处发泄。这个时候，如果有一个人愿意听她的内心，把她把内心的话说出来，往往会好很多。这叫释放不良情绪。
这个过程，你只做到倾听就行了，必要的时候，给予共情，表示你能理解她的这种心情和状态。这样，她就会愿意跟你倾诉 。
3、告诉她，保持尊严，放下过去，放眼未来，面对现实，不要纠缠。
既然一段感情失败了，就说明感情真的不适合在一起。不管是对方的问题，还是自己的疏忽，都说明这段感情出现了问题。既然分手，就说明这个问题是两个人都无法解决的。
那么，失恋就是终结一段不合适的感情，目的是遇到下一个对的人。多想想对方的不好，不要总是念着他对你的好，因为这个时候，好，只是假象，不好才是根本。所以，告诉她，伤痛是在所难免的，只有能放下过去的人，才有更大的勇气去面对未来。
4、告诉她，懂得爱护自己，学会原谅别人。
有时候，原谅和包容别人，其实就是放过那个纠结的自己。别太急着忘记，短时间内，不可能在内心那么快清除掉一个人。可以试着淡化，试着去自我安慰，告诉自己过去就是一场梦，现在梦醒了，才是你真实的生活。
然后，好好的爱自己，让自己的生活质量有所提升。学会原谅那个让你失恋的人，爱他并祝福他，这样心里的恨少了，遗憾少了，你才不纠结。所以，不必要纠缠，也不用自我深陷，既然对方已经做好了准备，纠缠得来的不是感情，而是一种缓冲，最终还是会离开。
5、积极起来，让充实冲淡失恋带来的伤害。
多参加一些集体活动，多出门旅游。总之，不要一个人闷在家中，不要一个人发呆。多和朋友聚一聚，能让心情舒畅。出门旅游，换一个环境，让大自然界的风光入驻你的内心，赶走那些不愉快。
另外，还可以全身心投入到工作和学习中去，把这种失落的情绪化成动力，去拼搏赢得自己想要的人生！
如下：
1、有人说，觉得失恋痛苦的女人，是因为在感情中付出太多，回不了头。也有人说，失恋给人的感觉就像嘴里长了溃疡，越痛越要去舔，越舔却又越痛。
2、其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸！
3、时间如轮盘流转，爱情在酒影中烙印分离的宿命；光阴似流星飞逝，伤口在烟雾中凝结痛楚的疤痕。也许下站就是幸福。
4、失恋是每个人一生中都要经历的，你现在应该庆幸只是失去了一个生命中的过客而不是朋友或者亲人，珍惜所拥有的，不要再缅怀已逝的情感，否则你只会在缅怀过去的同时丧失更多身边的缘分。
5、离开以后想到的定是落寞的画面，但请你忘记它。一个人总要有个新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。
6、对方对你不好，正是给你机会离开他，对自己好。人贵在自爱。
7、失恋的人最寂寞，百无聊赖只好专心于琴棋书画电影杂志，不知不觉自身修养和小资情调就培养升级了。
让他自己静一静，因为越安慰她，她哭得越厉害!
等过了不久，她会忘记自己该忘记的人。
那麼她就会清楚谁才是自己应该爱的人。
