辣椒吃多了好不好?

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乐雅彤戚暎
2020-04-29 · TA获得超过3万个赞
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最佳答案
少量食用辣椒可以暖胃、保护胃黏膜、养肺益气、调节体内酸碱平衡、增强免疫力,所以对人体有益
但长期大量食用辣椒,会严重刺激消化系统,导致消化器官溃疡出血,而且辣椒产热效应高,多吃容易导致肝火、胃火实旺,多余的热量不能及时散发,留在体内,容易诱发多种疾病(热量的积累需要长久的过程,疾病的爆发也需要特定的环境及诱因,所以,您现在虽然无任何不适,但并不代表这些因素在您的体内不存在)
其实,不只是辣椒,任何食物都是一把双刃剑,适量食用对身体有益,过量食用则伤害身体
所以,建议您食用辣椒适可而止,不要因为一时饱了口福,而给自己的健康留下隐患
刘家馨墨开
2020-03-12 · TA获得超过3万个赞
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楼主,辣椒吃多有好处也有坏处。吃辣开胃也能让身体健康,但也能起青春痘。吃多败火,应适当吃辣
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