Question

高血压是什么引起的？

Answer 1

导致高血压的原因是比较多的：第一，就是遗传因素，大约有一半以上的人，高血压患者都有家族史的情况。第二，就是一些精神因素，比如长期的精神紧张，焦虑抑郁等等这些情况的时候就可以引起高血压的产生。第三，年龄因素，因为伴随着年龄的增长，动脉发生硬化，血管弹性减退，高血压的发病率就会升高。第四，就是生活习惯的因素，比如喜欢吃一些高盐高脂高热量的饮食，喜欢饮酒，吸烟，懒动这些情况都可以导致高血压的产生。第五，就是药物的影响，比如吃一些激素类的药物，消炎止痛类的药物都可以影响血压。第六，就是一些像肥胖，糖尿病，呼吸睡眠暂停综合征，甲状腺疾病，肾动脉狭窄，肾实质性疾病等等情况都可以导致高血压的产生。

Answer 2

高血压引起的原因有很多，比如说饮食的不注意，特别是摄入了很多高脂肪，高热量的食品以及高糖的食品。第二就是缺乏运动，导致脂肪的大量堆积。第三心脑血没有得到很好的锻炼。
建议及时的服用高血压药，以及做好适当的运动饮食，合理清淡一些。

Answer 3

平时不注意饮食方面

Answer 4

啥是高血压？

Answer 5

高血压患者饮食应该注意限制盐的摄入，少吃甜食，少吃动物脂肪，戒烟戒酒，多吃一些富含钾的食物。
高血压患者在日常生活中应该注意限制钠盐的摄入，饮食应该以清淡为主，少吃咸的东西，吃盐过多会使血管和血压升高，每天吃盐量应该在五克以下为好。
还应该少吃甜食，甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，促进动脉硬化。
少吃动物脂肪，因为动物含的胆固醇比较高，可加速动脉硬化，比如动物的肝，脑，心应该少吃。
有抽烟喝酒习惯的朋友还应该戒烟戒酒，有烟酒嗜好会因为烟酒的刺激而引起心肌梗塞。
应该多吃一些优质蛋白和维生素的食物，比如鱼，牛肉，瘦肉，鸡类和豆类及豆制品。