Question

练舞蹈型体可以改变腿型吗?

还有气质, 我想有好身材和好气质. 今年十七岁了都

Answer 1

　　练习舞蹈对腿型的改善没多大作用
　　造成O型腿和X型腿的主要原因是缺钙、太阳晒得少。专家介绍，孩子因钙盐不足，骨骺增生的软骨不能正常地骨化，原有的骨质又出现脱钙和吸收，因而骨质软化，不能耐受重力作用，加之膝关节周围韧带松弛，失去对骨的支持和保护作用，遂发生小腿骨的弯曲变形，造成O型和X型腿。
　　那么，尿布是否会引起罗圈腿？专家回答是否定的。但是他提醒，部分家长让孩子过早站立或学步，因其骨骼发育无法适应运动强度，也容易导致O型腿或X型腿。此外，常使用学步车会对宝宝的腿型发育产生影响。
　　有些家长认为，让孩子练习舞蹈，会对孩子的腿型有改善作用，专家认为没多大作用。一般来说，有的孩子到五六岁时罗圈腿或X形腿会随着生长发育逐渐好转，但如果是遗传或缺钙造成，就需要进行矫形，一般是通过支具或鞋垫进行治疗。练习舞蹈虽然对O形腿或X形腿的康复有好处，但不能彻底好转。因此如果孩子有O形腿或X形腿，应先带孩子到医院骨科进行检查。
　　对轻度的O型、X型腿，医生会建议孩子补钙，并多晒太阳，多参加户外活动。若严重的则需要用矫正器进行矫正，甚至手术。

Answer 2

想让舞蹈练到改变腿形的底部两个办法，要么从小练，最好还是专业的芭蕾教师教学，要么现在多吃点苦，可能会有一定改观。不同的舞种气质也不一样，你可以先了解一下舞蹈方面的东西，然后可以决定去练习一段时间，相信会有改观的，我也是17学舞蹈，后来大学还是舞蹈专业，所以，你可以试试看

Answer 3

练舞蹈是可以提气质的，但是时间长了，腿上会有肌肉的

Answer 4

可以学一些比较提升气质的拉丁舞，摩登，