每天面对电脑的人群可以吃点什么?

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山水阿锐
2020-05-07 · TA获得超过34.3万个赞
知道顶级答主
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我个人认为您想吃点什么,就吃点什么吧,这个无关大雅。
电脑族宜多食用高蛋白的食百物。比如:紫米、肉类、动物内脏、度鱼、豆制品等。
还要吃些富含维生素的食物知,比如:菠菜、青蒜、金针菇、道番茄、黄瓜及水果等。
高磷脂食品也是不可缺版少的,比如:蛋黄、虾、核桃、花权生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼等。
舞动芳华
电脑发烧友

2020-05-07 · 人生百态情为先,世世难料莫等闲!
舞动芳华
采纳数:1080 获赞数:47881

向TA提问 私信TA
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可以吃点抗辐射的食物,核桃,山楂等等。吃点对眼睛好的食品,比如胡萝卜等。
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