Question

成年人每天晚上睡觉磨牙，该如何解决？

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Answer 1

我个人觉得就是应该减少自己白天的工作量，然后让自己白天轻松一点儿，这样的话，晚上就不会磨牙。

Answer 2

可以去牙科买一个防磨牙的硅胶牙套，每天睡觉之前戴上，就可以矫正了。

Answer 3

常见的病因有咬合关系不佳、精神压力过大、胃肠道疾病或者寄生虫病等。建议到口腔科和消化内科详细检查后，在对症治疗。

Answer 4

成年人睡觉磨牙，这种情况还是非常常见的，磨牙可能是工作和学习上的压力特别大，造成了这样的现象。

Answer 5

可以给自己戴一个牙套，或者找个人监督，只要听到磨牙，就把自己叫醒。