冬天手脚冰凉是什么原因
我是一个25岁的女孩子,一进入冬天就整天手脚冰凉,除此以外没有任何别的症状,请问有没有解决的办法...
我是一个25岁的女孩子,一进入冬天就整天手脚冰凉,除此以外没有任何别的症状,请问有没有解决的办法
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你是体质不好,你可以现在进补,秋.冬进补在只好时间.
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我新学的一种方法,我自己正在用:每天晚上用热盐水烫脚(最好用煮姜的热盐水),对脚底冰凉效果不错!
参考资料: 湖南卫视<越策越开心>里的吴若石足底按摩法!
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四种方法有利于缓解手脚冰冷:①饮食上多吃保暖食物;②日常可多运动促进血液循环;③临睡前克用艾叶或姜片水泡脚;④平时注意保暖,多晒太阳。
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我以前也是一到冬天就怕冷,穿多少都觉得好冷,后来我在一本中医药书中看到当归加地黄可以调理,吃过后现在就不怕冷了。
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需要调理,同时需要使用外部的东西来,例如足浴粉之类的,可以私信我,然后告诉你。
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