饭后能吃水果吗?
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你好,饭后是可以吃水果的,但是具体要看怎么样的水果,比如说吃点金桔,这些是有助于消化的。
但是如果吃西瓜这些含水分含糖量比较高的水果,或者大量的吃水果,都是不合适的,容易引起消化不良。
但是如果吃西瓜这些含水分含糖量比较高的水果,或者大量的吃水果,都是不合适的,容易引起消化不良。
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饭后不要吃,要吃的话饭前吃,因为水果比饭容易消化,而当水果消化之后饭还没消化就容易在胃里发酵,所以应该饭前吃水果。
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饭后吃哪些水果对身体?
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