吃减肥药瘦下来的你们现在怎么样了?
吃减肥药瘦下来以后,确实不怎么样,反弹以后更胖了。趣评出生农村, 小的时候家里面非常穷,一年到头也就在春节、端午节与中秋节,以及来客人的时候,能够吃得上肉。所以,趣评在上高中之前,一直非常的瘦。等到了高中,开始吃小吃部,再加上学习任务重,没有了运动的时间,体重呈直线上升。等到了大三那一年,趣评的体重已经达到了190斤。最终,趣评也选择了减肥药减肥,瘦了大概10斤不到。第一,趣评在吃减肥药减肥以后,确实瘦了下来;其次,趣评在停止吃减肥药以后,体重出现了反弹;第三,吃减肥药减肥不仅不利于身体健康,也无法达成减肥的目的;最后,运动健身减肥还是最好的减肥方式。
第一,减肥药确实能够减肥,但过程很痛苦。趣评是在大三那一年寒假,选择吃减肥药减肥。那时候趣评是一个穷学生,也只能够买几十块钱的便宜减肥药吃。吃减肥药给趣评的感受有两点,特别容易拉肚子,食欲也会不振。正常而言,趣评经过一个春节的吃吃喝喝,都会胖5斤-10斤。但在吃减肥药那一年春节,趣评整整瘦掉了10斤多一点。不过,拉肚子加食欲不振,确实非常痛苦。
第二,吃减肥药减肥以后,停药以后就迅速反弹了。在回到学校以后,趣评就停止了服用减肥药。结果,不振的食欲又回来了。经过2个月的反弹期,趣评体重由吃减肥药之前的190斤,增长到了195斤-197斤之间。事实上,吃减肥药非常容易反弹。除非能够持续不断的吃,但那样又会影响身体健康。所以,趣评从来不推荐朋友、同学、亲戚吃减肥药减肥,副作用太明显了。
第三,吃减肥药不健康,也达不到减肥的目的。减肥药无非就是促排泄与抑制食欲,这对个人身体健康都非常不利。长此以往,可能会给身体带来重大损害。千万不要相信所谓促进新陈代谢那一套,非常的不科学。再者一说,了解点生物知识的都知道,新陈代谢太快岂不是要减寿?
第四,运动健身才是减肥的最好方式。趣评吃减肥药减肥失败,最终成长为210斤重的大胖子。那么,趣评后来如何实现减肥?这还是通过健身减肥实现,趣评最终体重控制了150斤左右。想要减肥的童鞋们,趣评建议到健身房请一个月的私教,将健身房那些器材的科学食用方式学会,然后配合跑步减肥,这样效果非常明显。当然,也没有必要办长期的私教课程,除非你是土豪。
欢迎大家讨论,你认为吃减肥药减肥健康吗?
胖人的辛酸在于别人暗地里嫌弃你,你还不自知。今年买包认识了一个医院姑娘,然后她找她们医院的专家帮我开了一副中药,很多人会说你盲目信任别人怎么样,其实作为胖子来说,不会放过任何一根救命稻草,而且一个包圈,大家都买几万的包,也觉得人家哪有精力骗自己,于是我就喝了,记得第一个月我瘦了21斤,医生给出明确的诊断是内分泌紊乱激素体脾胃什么的,提了一下注意什么,然后我就每天喝喝药就真的瘦了,然后后面越瘦越有动力,就坚持到现在四个多月60多斤肉没了,很多人说停药就反弹什么的,我个人现在是特别信任中药,抽脂都反弹,但是60斤真的觉得自己的人生轨迹都改变了,你觉得我还会让自己胖回去吗?所有的肥胖不过是体内不平衡和热量差没做好,我现在已经变得自律而且坚持,健康的饮食习惯,匹配的运动习惯,有更多的时间和精力扑在事业和家庭上,准备再喝两月,彻底改变体质,胖是我们懒惰任性一口口吃出来的,所以要一斤斤瘦回去!加油吧,胖友们,不要再走弯路了,只要你有减肥的决心,没有减不下来的肥!
药还剩一多半,不吃了,瘦是瘦了,但是皮肤不好,后面还口臭,便秘,药停了,换了家不供吃不供住的工作,每天走着上班,控制饮食,每天上班下班走路二十几分钟,便秘好了,也没有口臭了,有时间就做做简单的卷腹等动作,还不错~