正常标准视力是? 40
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正常是1.0-2.0。
中国的对数视力表,正常是5.0-5.3 ,也就是现在普遍使用的新视力表。
预防近视要学会科学用眼,看书写字姿势要端正,眼与书本的距离要保持一市尺左右,连续看书最好不要超过一小时,隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。休息时多做眼睛保健操,多吃胡萝卜、苹果、香蕉、墨鱼、鸡蛋等食物、闲暇的时候可以散步或户外运动。
18岁以下的孩子近视,由于处于视力发育期,眼球的调节性强,近视后及时治i疗,可以恢复。建议服用乐睛视力营养素,近视可以很快恢复,并且年龄越小越好。只需要每天两次,每次一包,温水冲服,坚持服用一段时间即可。
中国的对数视力表,正常是5.0-5.3 ,也就是现在普遍使用的新视力表。
预防近视要学会科学用眼,看书写字姿势要端正,眼与书本的距离要保持一市尺左右,连续看书最好不要超过一小时,隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。休息时多做眼睛保健操,多吃胡萝卜、苹果、香蕉、墨鱼、鸡蛋等食物、闲暇的时候可以散步或户外运动。
18岁以下的孩子近视,由于处于视力发育期,眼球的调节性强,近视后及时治i疗,可以恢复。建议服用乐睛视力营养素,近视可以很快恢复,并且年龄越小越好。只需要每天两次,每次一包,温水冲服,坚持服用一段时间即可。
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从你的描述来看,正常成年人的视力应该达到1.0或1.0以上的,一般是由于长期睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动导致的近视。建议,由于你目前仍然处在学习阶段,和生长发育阶段,所以最好除了睡觉都戴眼镜,而且平时多看远处,多参加户外的有氧运动,比如打羽毛球,乒乓球,要预防视疲劳和近视度数加深。
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1.0及格,1.0往上是近视,往下眼睛越好
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1.5
1.2
1.2
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