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一定要去多喝水，喝水是一种良好的保健方式，多喝水可以补充身体所缺的水分。
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最大的难题来了… 就是脱发…
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脱发是一个让人很困扰的问题，今天给大家分享一个防止脱发的小妙招，一起来看看吧！
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经常脱发怎么办？学会这一招就好了
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注意饮食，不要吃刺激性强的食物，多吃核桃和黑芝麻。
按时睡觉，不要长时间熬夜玩电脑。
放松自己的心态，有时候心理压力大也是脱发的主要原因
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