Question

心情郁闷怎么办?

Answer 1

快乐地活着才是最重要的！事业、爱情、亲情和友情都是我们人生中必不可少的，我们必须有所侧重；我个人认为事业在创业初期是最重要的，不然生活都没有基础，还谈什么爱情呢？其次是爱情和亲情一样重要，就要看自己怎样去处理之间的关系了！友情是最纯洁的，因为他会理解你，所以才能成为你的朋友；但亲情与爱情的关系一直都是比较复杂的，但只要能做到让自己的爱人和亲人都做到“宽容、理解和信任”，我想一切都不是问题了！

Answer 2

装一颗探求的心灵，携一份悠闲淡泊的神思，看一看人间的百态，品一品世间的甜苦，听一听鸟鸣虫嘶，嗅一嗅芳草鲜花，不做高深的评论，只需用心去感触，去领悟，你就会发现五彩缤纷的人生。
　　享受诗意人生
　　一位得知自己将不久于人世的老先生，在日记簿上记下了这样一段文字：
　　“如果我可以从头活一次，我要尝试更多的错误，我不会再事事追求完美。”
　　“我情愿多休息，随遇而安，处事糊涂一点，不对将要发生的事处心积虑地计算着。其实人世间有什么事情需要斤斤计较呢？”
　　“可以的话，我会多去旅行，跋山涉水，再危险的地方也要去一去。以前不敢吃冰淇淋，是怕健康有问题，此刻我是多么的后悔。过去的日子，我实在活得太小心，每一分每一秒都不容有失，太过清醒明白，太过合情合理。”
如果一切可以重新开始，我会什么也不准备就上街，甚至连纸巾也不带一块，我会放纵地享受每一分、每一秒。如果可以重来，我会赤足走出户外，甚至彻夜不眠，用这个身体好好地感觉世界的美丽与和谐。还有，我会去游乐场多玩几圈木马，多看几次日出，和公园里的小朋友玩耍。”
　　“只要人生可以从头开始，但我知道，不可能了。”

Answer 3

心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解.

Answer 4

寻找一些可以令自己开心、快乐的事做。做到不以物喜，不以己悲。

Answer 5

听一些节奏比较快感的音乐，例如爱的易容术、多一点时间、还有江语晨的浪漫爱、十五号公路...我觉得都挺好听的
看些喜剧也不错