Question

荷叶茶喝了有什么作用？

Answer 1

荷叶减肥一般是指将干荷叶掰碎泡水喝的一种方法。我们认为这种做法不能作为减肥的方法。
因为荷叶具有利尿的作用，所以其有时候被加入中药作为利尿剂。但是利尿只是让我们把身体内的水分排出，最多就是缓解我们身体水肿的情况，和减肥是完全没有关系的。而且，身体的水分率低了，相对的脂肪率就高了，从科学的角度看，其实是在增加肥胖程度。
而且荷叶性寒，如果长期使用或在经期使用，可能还会对子宫带来负面影响。
虽然经常看到报道说荷叶含的荷叶减可以帮助降脂，但是，这只是我们被报道所误导了。一定量的荷叶碱（主要指达到一定药剂量）作用下，确实可以降低血液中甘油三醇和胆固醇的含量，但是，仅仅靠荷叶泡水所带来的荷叶碱作用是可以少到忽略不计的。
综上所述，如果是消除水肿，那么所谓荷叶减肥还是有一点作用的，但是要达到减肥的目的却是不太可能的

Answer 2

瘦全身，消水肿的，但效果很慢，要坚持，搭配其他中药有瘦身体肌肉的作用

Answer 3

清火消肿减肥的，但是一般荷叶茶只有第一泡，就是第一次冲上水喝才有减肥的效果因为荷叶很容易泡开，基本上第二泡就没什么味道了。经期最好不要喝。荷叶偏寒。不可以长期使用。

Answer 4

这个因人而异，有人喝了可以减肥啊利尿啊排毒什么的，有人喝了就会拉肚子，如果你要喝又不知道自己是否有不良反应的话，就适量，刚开始少弄一点，没不良反应再加量!

Answer 5

荷叶茶有什么作用？