Question

中年人背书，什么时间记忆力最好？

Answer 1

6—8点：头脑清醒，大脑记忆力强，此时进入第一次最佳记忆期。
20—21点：大脑又开始活跃，反应迅速，记忆力特别好，直到临睡前为一天中最佳的记忆时期（也是最高效的）。

Answer 2

中年人背书记忆，不能与年轻人比了，不但要运用好时间晚8-9点，更关键的是要运用中年人理解力强的方法，去记忆知识。