Question

我的家人有了抑郁症 该怎么办才好呢？

Answer 1

你好，我知道你的感受，我就是来自一个抑郁症的家庭，我家有抑郁症的遗传病史，不过我没什么大问题，有时候有点轻微的抑郁吧，主要是我现在什么事都想开了。我妈有抑郁症，我三姨妈的抑郁症很严重，半年前几乎疯掉，我弟弟有严重的抑郁症，半年前很严重。要解决抑郁症的根本问题，还是靠药物控制和自己调节。不要在抑郁症面前抱怨自己的难处，这让他们感觉很累，压力更大。也不要给他们说一些亲离病史的噩耗，这样会让他们受刺激，抑郁症主要还是压力照成的。至于哪方面的压力就不好说了，家庭的、工作的等等都有。要让抑郁症患者每天保持愉快的心情，让他们多参加户外活动，参加积极向上的活动。当然药物也是必要的。