舌苔发黄是什么原因?颜色越深问题越大?
从中医的角度来看,当身体上出现一些疾病或病症时,就会出现在舌头上,也就是说舌头是健康的晴雨表。舌苔黄有口臭可能是不正常的。
舌苔黄通常是这三个原因造成的,要及时调理
1.消化道机能障碍或发烧
当消化道功能紊乱时,会诱发与消化系统有关的疾病,如便秘、肝炎、胃炎、胃溃疡和消化不良。当患有这些疾病时,随着时间的推移,大量的二氧化硫和其他物质会沿着消化道溢出并沉淀在舌苔上,导致舌苔黄和口臭。此外,当人处于高温发热状态时,体液消耗增加,唾液分泌减少。一些微生物和炎症渗出物会残留在舌头上,慢慢增殖发酵,最终导致舌头发黄,产生口臭。
2.胃火旺盛
引起胃火旺盛的主要因素是吃大量辛辣油腻食物和饮酒等。这类人的腐烂功能太高,胃肠道的食物气味会溢出,沉淀在舌头上,造成舌苔发黄。此外,胃火旺盛的人还会伴有口臭、牙龈发红、咽干、大便干燥、口苦。
湿热可引起舌苔发黄,并伴有口腔炎症。湿热会集中于肝、胆、脾胃,引起头痛、全身无力、胸痛、二肋隐痛、恶心呕吐,部分小便短黄、发热者汗出不去。此外,当患有牙龈炎、牙周炎或口腔溃疡时,会导致牙龈出血和牙齿松动,从而导致口臭。
舌苔黄怎么办?
避免吃油腻刺激的食物,否则会加重病情。饮食清淡,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,戒掉抽烟喝酒的坏习惯。艾灸舒菲穴可清热祛湿,缓解湿热引起的舌苔发黄。艾灸舒威穴可达到祛湿理气和胃的功效。艾灸中脘穴可达到除湿和胃、健脾的功效,特别适用于脾胃湿热引起的舌苔发黄、口臭。
为了找出导致舌苔黄和口臭的因素并积极治疗,只有治疗原发病,才能彻底缓解舌苔黄和口臭的问题。避免熬夜,养成良好的作息习惯,多吃新鲜蔬菜水果,保持积极乐观的心态,养成定期排便的好习惯。此外,中医还可以在中医的指导下用来调理身体。