芹菜不能和什么食物一起吃

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如梦26
2020-12-11 · TA获得超过183个赞
知道小有建树答主
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芹菜不能和黄瓜一起吃,还有不能和部分海鲜一起吃。芹菜是生活中常见的蔬菜,其营养丰富,含有大量的膳食纤维和蛋白质维生素c和胡萝卜素、钙、铁、钾、钠等多种矿物质,具有降压降糖降脂的功效。但是芹菜跟某些食物也不能一起吃,首先不能和黄瓜一块吃,黄瓜中含有维生素c的分解酶,所以要是黄瓜跟芹菜同吃的话,芹菜中的vc会被分解破坏,营养价值会有所降低。第二,芹菜不能跟一部分海鲜一起吃,因为这些海鲜,有的海参体内含有维生素b1的分解酶,这酶加热以后虽然会失效,但是人们在吃海鲜的时候经常喜欢生吃,这些体内的维生素b1分解酶没有完全失效,跟芹菜同时的话也会让芹菜的维生素b1全部破坏掉,所以进食的时候要注意,最好不要一起吃。
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以阳德E2

2020-12-11 · TA获得超过485个赞
知道大有可为答主
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芹菜不能和柿子一起吃,以免食物相生相克,芹菜最好不要和柿子一起吃的
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