Question

肠胃不好不能吃什么？

Answer 1

Answer 2

肠胃不好建议使用常渨宝茶改善肠胃健康，另外需要注意的：1.食物的禁忌 肠胃本来就不好的人，一定不吃或少吃高脂肪.高糖分.辛辣.油炸（葱，姜，蒜，辣椒，肉类）及非发面的面食类。多吃碳水化合物（谷物.水果.豆类.坚果.根茎蔬菜类）这类的食物。日常生活中做到这个，你的肠胃会舒服很多。2.加强身体锻练 身体素质上去了，体内的整个消化循环系统也会跟着好起来。它们之间是相辅相成的。