
滋补鸡汤怎么炖好喝又营养
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少放盐多放葱姜蒜大火烧开后转小火漫炖,炖时间越久越有营养。
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在炖鸡汤的时候加些枸杞加一小颗人参。慢慢小火炖至两个小时左右,这样炖出来的鸡汤,营养是相当的丰富,适合孕妇和老人以及手术后的患者服用。
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