篮球中后卫背打技巧

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卫民性梦兰
2019-07-08 · TA获得超过3679个赞
知道大有可为答主
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直接叫你方法不就得了来个基础的:向一个方向背身运球,佯装你要想这个方向进攻,再用背部感觉对方防守重心,如果对方身体靠近你运球的方向,就突然向反方向跨步运球转身跳投,完成进攻,如果对方没有想你运球的方向封堵,就在同一放向顺势跳投,不进行转身。。。要诀就是,保护球的同时,要用肩背部感觉对方的防守位置,在做出对进攻方向的判断,还有一点就是转身要突然,迅速,有些非常成功的动作不但没有进,反被对方封盖,就是因为转身速度过慢,使得对方有时间判断出你的出手点,所以,内线球员的上肢和腰部力量以及脚腕灵活性也很重要,一切技术动作都是建立再好身体上的。。。还有一点如果对方是个大块头,跟自己的身体悬殊过大,尽量不要采取背身单打的手段与对方硬碰硬,拉出来外线跳投,和突破上篮都是打那种奥尼尔体型球员的上乘选择
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