Question

我觉得自己心理有问题！我是大一得学生，很不自信，有特大压力来自生活、感情、交友，我很疯，爱运动，...

我觉得自己心理有问题！我是大一得学生，很不自信，有特大压力来自生活、感情、交友，我很疯，爱运动，常说梦话…怎么解决

Answer 1

大学哪来的压力，大一大二就是学习+疯玩，大三大四再考研找工作，那时候才有压力，小兄弟你想多了。做自己！

Answer 2

很不自信？那就干点自己擅长的事情。多参加些学校组织的活动。你可以发挥自己喜欢运动的特点，在学校参加些有关体育的课外活动。还可以参加学校里的社团。千万不要封闭自己，越封闭事情会变得越糟。一定要让自己在大学里忙起来，就算不学习，长挂科都没事。只要在自己班里或者宿舍里或者社团里够活跃，那么你的大学就没有白上。一定要在大学里尽量多交往同学朋友，对你今后的生活学习都会有很大的帮助。
记住，中国是一个讲究人脉关系的国家，要多交朋友，才能走得远，走得高。

Answer 3

常说梦话的原因有很多，一般是由于精神紧张，压力过大才导致的，既然你很爱运动，这倒是个很好的排解压力的好办法，你的压力应该就是来源于自己对自己的不自信，其实我也一直是个自卑的人，但是你完全没必要那么想自己，很多事情或许你很迷茫，感觉很有压力，但只要你对自己有信心，去尝试，会看到另一个风景，加油哦

Answer 4

你好，那是你心态问题，不要想太多，简单的就好，你可以先通过 运动忘记一些另你烦的事，比如你说的感情，对玩交友，你说你很疯，说明你不是内向的，那交友就好交啦，但交朋友要注意点不是什么朋友都交！你常说梦话，是因为你自己给自己下了一个套，影响 自己的睡眠，吃的方面不要吃上火的，希望对你有帮助。

Answer 5

降低标准要求，只要健康积极向上，就很优秀，天生我才必有用，不用强求，有舍就有得，顺其自然的努力，不难为自己，就会梦想成真。稳住阵脚就是胜利，胜不骄败不馁就是搁得起放得下，就是稳住阵脚，就是强者的标志。
“很疯，爱运动”很好啊，在运动上率性而为又不挑战极限，就是健康储蓄。
仅供参考，分就不要了，我要了也没多大用。

Answer 6

阿？跟我一样阿！我也大一，怎么办呢！