黄芪怎么用补气补脾？
黄芪可以做成黄芪川芎粥，黄芪茶，黄芪煮鸡，黄芪红枣汤，黄芪芝麻煲大肠这样就可以补气补脾了。
很多人对黄芪的名字并不陌生。黄芪有很好的用途。如果使用得当，它对人体健康会起到非常重要的作用。今天我们就来教你几种用黄芪制成的草药食疗，可以帮助你健脾益气，提高身体素质。
黄芪是一种益气药，主要用于虚弱、声音低沉、脉搏微弱的人。黄芪还可通过增加糖原合成酶和胰岛素受体底物的活性来降低血糖，增加骨骼肌细胞和心肌组织中葡萄糖转运体的水平，从而提高胰岛素敏感性。今天，中国健康网推荐几种用黄芪制成的粥，可以起到补脾益气、养胃的作用。如果你经常吃，你可以延长你的寿命
黄芪作为药物性饮食可以达到食疗的效果
1黄芪川芎粥
川芎6g，黄芪15g，糯米50-100g，川芎、黄芪与糯米同煮成粥。早晚都要保暖。可补气安胎。
黄芪六种药膳处方，健脾益气
2北汽鲤鱼
鲤鱼30克，500克。去除鱼鳞、鳃和内脏。把鱼和北汽一起放进砂锅里。加水煎炸，调味。当鱼煮烂了，就喝汤吃鱼。能滋补脾胃，适用于脾胃虚弱、消瘦、疲劳营养不良、水肿等疾病。
三。黄芪茶
黄芪30-60克，用开水冲泡代替茶叶。长期使用，可治疗过敏性鼻炎。
4黄芪鸡
生黄芪30克，鸡肉1只，重量约1000-1500克，加酒同煮。用于体虚、产后或病后虚弱、肾炎低蛋白血症。每天一剂，鸡肉和汤。
5黄芪红枣汤
生黄芪、红枣各30克。每日1剂，吃红枣汤，用于气血不足，病后虚弱多病。
6黄芪芝麻大肠
猪大肠1对，黑芝麻10克，黄芪30克。将大肠洗净，与后两种口味一起炖，作伴食。益气固拖可用于排便困难、肛门脱垂者。
以上六种中药减肥食谱用黄芪制成，如果感兴趣的朋友可以试试，当然最好在中医的指导下操作，如果没有症状，也会对身体造成一定的伤害，所以我们一定要认真了解黄芪自身的体质和功效，并尽量对症用药。
可以用黄芪配党参，然后煎水喝，当作茶饮每天喝一些，对于补气补脾都有不错的效果，而且也可以用黄芪炖鸡，经常食用可以提升身体的阳气。黄芪也可以配白术，也是一样，煎水之后当茶饮，也可以用煎水之后的汁去熬粥，这样可以达到补脾益气的效果，而且白术有着很好的甘温补气的作用。黄芪主要的功效就是可以补脾益气，如果再配上，上面说的食药，就可以起到更好的效果，黄芪在药用的历史上面已经有2000多年了，除了补脾补气之外，还会抗衰老、降低血糖、保护肝脏健康、增强身体免疫力、降血压还有抗菌的效果。
黄芪的作用是补脾，并且可以补气升阳，所以如果身体里有阴虚内热或者是潮热盗汗，以及湿热，爱上火体质的人，都是不易经常服用黄芪的。如果是由于先天的原因，体质是比较虚弱的，或者是由于年纪大，身体衰老导致了下肢出现了水肿，这样的情况是属于气虚的症状。而这些人是可以适当的喝一些黄芪，对于身体的健康是有一定的好处。所以大家在用黄芪想要补身体的话，一定要弄清楚自己是什么样的体质，不要随便的去服用，因为这样反而会导致身体健康出现问题。
对于孕妇来讲是不易食用的，因为孕妇是即将要生产的，如果食用了的话，会引发胎儿过大，导致难产的可能性。如果女性是在月经期间，也是不可以喝黄芪水的，或者身体有出现阴虚，湿热，千万不要喝，因为这样会让身体的病情越来越严重，如果是患有肺结核的患者也是不可以喝的。如果身体正处于感冒或者发烧的阶段，那么也不宜喝黄芪水，因为喝黄芪水是不利于身体退烧的。所以除了以上这些人以外，都是可以根据自己自身的情况再去做选择的。
在民间有这样一句话，经常喝黄芪做的汤，就可以保持身体的健康。这句话的意思简单的来说就是经常喝用黄芪泡的水，把它当茶来喝，是可以能起到保健，防止生病的作用。除了黄芪可以补气补品以外，它还可以改善身体的贫血，能增强体质，有延年益寿的效果。如果在喝黄芪水的时候可以放一些枸杞或者茯苓这些的话，那么可以让效果更好一些。总之，黄芪是一味非常名贵的药材，它对于身体的健康是非常有益的，只要排除那些禁忌的人群，其他人都是可以适当的喝一些的。我在大家购买的时候建议还是要去听医生的指导，这样才可以让我们很清楚的知道，自己的身体到底适不适合这味药材。
