Question

为什么我停止运动体重反而轻了？

Answer 1

运动期间，可能是肌肉增多了，所以体重没啥变化。停止运动后，代谢水平加大，如果吃的少，体重就会下降吧。

Answer 2

停止运动了，也许你的胃口也跟着没那么大了，所以体重反而就轻了。

Answer 3

按照人们惯常的思维方式认为。在运动期间大量的消耗体力，人的体重应该减轻。那么为什么在停止运动之后体重反而减轻了，这就是因为长期坚持运动的人的脂肪含量已经比较低，这个时候体重主要决定于吃饭饭量的多少。停止运动那么饭量就会减少，饭量减少就导致了体重减轻。

Answer 4

停止运动体重反而轻了，主要的原因就是活动量少了以后，饭量相应减少，进食少了，也就会减轻体重。

Answer 5

你停止运动，体重反而轻了，那是因为你的身体暂时还没有反弹，就算你身体轻了，那也是暂时的
停止运动之后，一般人的饮食量会有所下降， 身体的摄入赶不上身体的消耗，当然体重就会减轻