Question

瘦手的最快方法？

您好，瘦手指的最好最快的方法是什么？谢谢我是女孩

Answer 1

保鲜膜瘦手指----用3汤匙的浴盐再加入1汤匙的蜂蜜和少量的醋，然后混合在一起搅拌均匀，调成糊状后涂抹在手指上，按摩5分钟后用热水洗干净双手，再用冷水清洗一遍收缩毛孔。然后将保鲜膜把手指一只一只地包裹起来。包裹15分钟撕开保鲜膜就可以了。

手指做捏拉动作瘦手指----左手用大拇指与食指将右手的每一根手指从指尖的部位往外拉，然后停留在指甲根部附近，用力地压2秒钟，每一根手指重复动作5—6次。做完右手的捏拉动作可不要忘了左手也要做捏拉的动作！每天做3次，手指很快就能瘦下来了！

按摩手指关节瘦手指----用大拇指与食指从指根的部位向指尖的方向拉，拉至指甲末梢的时候再放开。每个手指重复5—6次。这个动作能够促进血液循环，帮助脂肪分解。如果涂点按摩霜的按摩手指的话效果会更加好！

手背摩擦瘦手指----将按摩霜或者护手霜涂抹在手背上，然后两只手的手背开始进行互相摩擦，从手腕处延伸到指尖的部位，要有规律地进行摩擦按摩，来回做20次这个按摩。能够通过摩擦有效地起到瘦手指的效果！

为什么我们的手指会粗呢？

1、胖。

如果全身都胖的话，手指当然不会例外啦。

2、手指的压力太大。

比如长时间地弹钢琴、敲键盘、做家务都会使手指变粗。

怎样才能拥有一双纤纤玉手呢？

1、减肥。

有氧运动，比如跑步、游泳，在减全身脂肪的时候，手指上的脂肪会一起减掉。

2、做手指操。

其实大多数时候手指看起来粗并不是因为肥胖，而是有浮肿。没事的时候就做做手指操，可以有效消肿喔~

这套手指操是妈妈教我的，小时候拿笔很用力，右手中指上就有一个茧子。妈妈教我这个手指操后，我经常过，果然就茧子也慢慢消失了。

另外我还结合进了一个弹钢琴的朋友教我的“手指瑜伽”动作。

总之呢，常做这套手指操不仅可以让手指变细，还能让手指变得更加灵活~

从指跟揉向指尖

看剧的时候憋吃零食啦，做做手指操吧~

交叉手指内外撑

可以舒活筋骨，放松手指肌肉。

大拇指往手臂压

这个就是“手指瑜伽”的一个动作，壶口一大，整个手都会变得更灵活呢~

你知道的，好看的女孩子都在一些别人觉得无关紧要的地方上下功夫，比如手歇下来的时候做做手指操，在1平方厘米的指甲上手绘，为了穿牛仔裤好看而拼命练翘臀……

有些东西先天就注定了，但我们还是可以通过自己的努力让它们呈现出最美的状态，不是吗？

Answer 2

瘦手指的方法有：1、涂抹护手霜时按摩双手，用一只手的手指按摩另一只手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指尖。再按摩指缝上下按摩十次以上，用一只手的拇指按摩，另一只手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。如果手指肥胖粗短，可以在温热的水中按摩手指。按以上动作要求进行，可以改善手部的血液循环，长期坚持可以达到瘦手指的目的。2、平常多做屈指等手指体操，或紧握拳头坚持半分钟，然后再用力张开，反复重复动作，长期坚持可以使手指变得修长。3、长期弹钢琴可以使手部的血液得以循环，达到瘦手指的目的。4、可以做吸脂手术，让手指的多余脂肪去掉。5、平常饮食少吃盐分，多吃新鲜蔬菜水果。

Answer 3

1、先把双手用热水浸泡1分钟之后，涂抹完汉阿娜再以拇指与食指单侧拉引每根指尖，然后于指甲处推拿1-2秒，每根手指均5-6次频频举行，这样效果更抱负。
2、左 手自 然 伸平，涂 汉阿娜 后
右手大拇指顺手掌方向放在左手中指上，其他手指与大拇指轻轻挤压左手中指，过一会儿用同样的方法换到右手上，改善手指细长的效果更佳。
3、练举手的动作， 举手动作可以使手恢复白嫩，并减少青筋显露，只需要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
三个方法需要联合起来一起去做方可改善手指嫩白细长，每天坚持照着方法做即可，祝你早日解除小肥手的烦恼。