如何锻炼使身体的各个关节更加的灵活?

有什么办法可以使身体灵活点,详细点?... 有什么办法可以使身体灵活点,详细点? 展开
 我来答
韦邈眭问寒
2020-10-10 · TA获得超过1166个赞
知道小有建树答主
回答量:1844
采纳率:100%
帮助的人:8.8万
展开全部
其实很简单,你可以考虑联系武术和健身,如果想身体灵活可以考虑瑜伽和太极拳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式