篮球大幅度晃肩如何做到。。。
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篮球
过人,脚步好了,肩部的动作可以随意控制,有感而发。和上篮经常上,孰能生巧,玩出花样一样。
我都工作几年了,现在不打球了。真传一句话,我过人就靠三招。
第一招,晃左切右。左脚轻点一下左边,假装左突,人家跟着你移动,左脚一踏地,马上左脚小腿和
大腿
发力,左脚掌踏地的同时顺势向右边迈出一大步,接着晃肩,什么动作就靠你自己发挥了,基本都能过人。
第二招,晃右切左。原理同上。要求控球稳,小腿有力,
膝盖
够灵活。
第三招,在第一招基础上,结合胯下运球,转身,
穿裆
。随即用。这都靠熟练度。
重点讲穿裆过人,很花俏。打
一个下午
的球,可能就用得了一次,会得到大家的掌声,同时也羞辱了对手,不太推荐。碰上脾气不好的可能会打架。
要点,晃人后,人家重心不稳,在你的左边或者右边站不稳的时候,而你半个身体快要过他的时候,低重心,将球轻轻砸向他的下档,然后你快速跑过他,这时候球也到手了。注意,这个时候最好直接上篮,打人措手不及,要不就传球。不然对手恼羞成怒上来就是一巴掌。
说起来容易,做起来难。我以前刚学的时候很难用,后来熟练了,过人都很容易。遇到防守厉害的,要么传球,要么直接投篮,反正人家很难防住你了。
过人,脚步好了,肩部的动作可以随意控制,有感而发。和上篮经常上,孰能生巧,玩出花样一样。
我都工作几年了,现在不打球了。真传一句话,我过人就靠三招。
第一招,晃左切右。左脚轻点一下左边,假装左突,人家跟着你移动,左脚一踏地,马上左脚小腿和
大腿
发力,左脚掌踏地的同时顺势向右边迈出一大步,接着晃肩,什么动作就靠你自己发挥了,基本都能过人。
第二招,晃右切左。原理同上。要求控球稳,小腿有力,
膝盖
够灵活。
第三招,在第一招基础上,结合胯下运球,转身,
穿裆
。随即用。这都靠熟练度。
重点讲穿裆过人,很花俏。打
一个下午
的球,可能就用得了一次,会得到大家的掌声,同时也羞辱了对手,不太推荐。碰上脾气不好的可能会打架。
要点,晃人后,人家重心不稳,在你的左边或者右边站不稳的时候,而你半个身体快要过他的时候,低重心,将球轻轻砸向他的下档,然后你快速跑过他,这时候球也到手了。注意,这个时候最好直接上篮,打人措手不及,要不就传球。不然对手恼羞成怒上来就是一巴掌。
说起来容易,做起来难。我以前刚学的时候很难用,后来熟练了,过人都很容易。遇到防守厉害的,要么传球,要么直接投篮,反正人家很难防住你了。
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