Question

10岁儿童眼睛视力下降怎么办？

Answer 1

孩子视力如果出现下降，作为家长一定要积极的引导教育。
一，生活中注意劳逸结合，学习的时间不宜过长。四十五分钟左右的时间后，要适当的休息一会儿，或者望望远处，因为孩子正处于成长发育的阶段，长时间眼睛疲劳容易导致近视。同理，看电视或者是玩电脑的时间也不宜过长。
二，孩子看书写字姿势要端正。孩子和桌子的距离约一个拳头左右，眼睛和桌子的距离一尺左右。要注意孩子的脊柱发育，长时间不正确的坐姿容易导致脊柱发育畸形。
三，眼保健操。是通过按摩眼部周围固定的穴位，起到保护视力的作用。
四，房间的灯光对孩子视力也会造成很大影响。孩子读书写字的时候，灯光照明的时间会很长，选择合适的亮度。
五，合理的饮食也是很关键。少食用甜食，多食用一些富含维生素A,C的食物。

Answer 2

生的话尽量校准它读书的姿势，还有看书的姿势，不能眼睛戳的书本太近，保持一米的距离，然后还有在家里看手机或电视，要有一定的距离，不能让她长时间的盯着看，如果现在已经下降了，那是没有办法，能调整过来了，只能说注意让他注意，让他再进行的恶化，或者下降更厉害每天，平时可以泡些菊花枸杞茶，给他喝一下是明目的，要稍微好一点

Answer 3

眼睛是心灵的窗户，特别是小孩子要保护好自己的眼睛，如果十岁的儿童视力下降，就更要注重加以保护，要控制儿童看电视，玩手机的时间。