21岁了，有什么方法才能长高啊！
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多打篮球 跳高 双单杠之类的运动
不行的话，认命吧……
穿增高鞋
不行的话，认命吧……
穿增高鞋
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应该还有一年时间 因人而定 多打篮球 跳高 双单杠之类的运动
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我从小就热爱运动，小学就在打篮球了，但是没见有什么效果啊！现在才1米6
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那就是先天因素
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去医院看增高科
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有这个医科？
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大一点的医院都有增高科
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