虫草花煲鸡放什么材料
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虫草花的营养成分跟冬虫夏草十分相似,经常有人把虫草花作为冬虫夏草的替代品,从价格上来说,虫草花的价格可比冬虫夏草便宜多了,虫草花十分滋补,食用方法多样,炖汤炒菜都美味,我最喜欢的是煲汤,排骨汤鸡汤,炖的时候放一把虫草花,成品鲜美无比,秋冬季可多喝此类滋补汤。
【虫草花炖鸡汤】
用料:土鸡一只,新鲜虫草花适量,盐适量,姜一块。
步骤:
1,土鸡一只,去掉鸡屁股,鸡脚也可以去掉。
2,配料不需要准备很多,几片生姜,几颗红枣即可,生姜可选择老姜,洗干净去皮再用。
3,煮锅里加入冷水,把洗干净的鸡放进去,大火煮开焯水,这样既去除鸡肉里的脏物,又能给鸡肉除腥,这样炖汤的时候就不需要再放料酒。
4,焯好水的鸡捞出来,用温水冲洗干净,投入炖锅中,重新加入几片干净的生姜,大火煮开以后继续煮15分钟,然后转小火煮一个小时。
5,最后20分钟把虫草花和红枣洗干净,新鲜的虫草花用清水冲洗即可,拣去杂质,红枣用小红枣即可。
6,把洗好的红枣和虫草花加入鸡汤中,继续小火煮上二十分钟即可。
7,最后只需要加少许盐调味即可,趁热喝,鲜美可口。
小贴士:
鸡汤要想鲜美,一定要选择现杀的鸡,冷冻的鸡肉炖出来味道肯定不如现杀的鲜美;
炖鸡汤前要不要给鸡肉焯水?这点要根据鸡肉的品质来决定,如果是正宗谷饲的土鸡,可以直接拿去炖,中途用勺子撇去浮沫就可以了,如果是普通市场买来的鸡,则需要先焯水再炖,这样炖出来的鸡汤才会清爽。
【虫草花炖鸡汤】
用料:土鸡一只,新鲜虫草花适量,盐适量,姜一块。
步骤:
1,土鸡一只,去掉鸡屁股,鸡脚也可以去掉。
2,配料不需要准备很多,几片生姜,几颗红枣即可,生姜可选择老姜,洗干净去皮再用。
3,煮锅里加入冷水,把洗干净的鸡放进去,大火煮开焯水,这样既去除鸡肉里的脏物,又能给鸡肉除腥,这样炖汤的时候就不需要再放料酒。
4,焯好水的鸡捞出来,用温水冲洗干净,投入炖锅中,重新加入几片干净的生姜,大火煮开以后继续煮15分钟,然后转小火煮一个小时。
5,最后20分钟把虫草花和红枣洗干净,新鲜的虫草花用清水冲洗即可,拣去杂质,红枣用小红枣即可。
6,把洗好的红枣和虫草花加入鸡汤中,继续小火煮上二十分钟即可。
7,最后只需要加少许盐调味即可,趁热喝,鲜美可口。
小贴士:
鸡汤要想鲜美,一定要选择现杀的鸡,冷冻的鸡肉炖出来味道肯定不如现杀的鲜美;
炖鸡汤前要不要给鸡肉焯水?这点要根据鸡肉的品质来决定,如果是正宗谷饲的土鸡,可以直接拿去炖,中途用勺子撇去浮沫就可以了,如果是普通市场买来的鸡,则需要先焯水再炖,这样炖出来的鸡汤才会清爽。
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虫草花煲乌鸡汤!汤料巧妙搭配,小小虫草花也能滋补提神强壮身体
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我觉得正常的放点姜就可
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