Question

婴儿米粉里都能加什么

Answer 1

六个月的宝宝就可以逐渐添加辅食了，在一开始的时候需要给宝宝吃一些有营养的食物。随着宝宝逐渐长大，可以给宝宝增加辅食的量，那么六个月婴儿米粉里可以放什么?
六个月婴儿米粉里可以放什么？
　　宝宝要满四个月才可以，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。
　　1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。
　　2、一次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的浓度也应该从稀到浓。
　　3、每一餐先从新食物吃起，不想吃了才加入已经吃过的食物，大约5—7天添加一种新食物。
　　4、6个月时添加米粉或者米汤，7—8个月左右添加五谷根茎类，并开始尝试各种叶菜类和水果泥，8个月以后可以开始添加肉类。 4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1— 2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)，蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥(果汁要 从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥)，鸡蛋黄(5月龄)，鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。 米粉 1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
　　米汤 将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。 蛋黄泥 将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。 土豆泥 将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。 青菜泥 将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1-2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。 牛奶红薯泥 将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。
　　香蕉粥 将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。 牛奶蛋黄米汤粥 在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。 青菜汁 将一碗水在锅中煮开，洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20-30分钟后取出切碎约一碗，加入沸水中煮沸1—2分钟。将锅离火，用汤匙挤压菜叶，使菜汁流入水中，倒出上部清液即为菜汁。 南瓜汁 南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。 鲜玉米糊 用刀将玉米粒削下来，搅拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出来，煮成粘稠状即可。
　　梨酱 将梨去皮去核，切碎，与冰糖一起入锅煮，待梨酥烂以后，一边煮一边用勺子碾压，成糊状即可。 鲜橙汁 将一只橙子横向一切为二，然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内。喂食时，可以加一些温水，兑水的比例从2：1，到1：1，然后是原汁。 西瓜汁 将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消毒纱布过滤后取汁即成。 苹果胡萝卜汁 将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可. 胡萝卜山楂汁 山楂洗净，每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。 西红柿苹果汁 将西红柿洗净，用开水烫后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。苹果削皮蒸熟或直接榨汁，取1-2汤匙兑入番茄汁中。
　　白萝卜生梨汁 将白萝卜切成细丝，梨切成薄片。将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。 鱼泥胡萝卜泥米粉 选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。 鸡汤南瓜泥 将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。
大人吃婴儿米粉能吸收营养吗？
　　婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。
　　婴儿米粉是根据婴儿生长发育不同阶段的营养需要，采用优质大米为主原料，另加有乳粉、蛋黄粉、黄豆粉、植物油、蔗糖等，经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、碘等微量元素和各类维生素以及多种营养素科学精制而成的婴儿生长辅助食品。
　　婴儿食品都是很好消化和吸收的，大人吃也能很好的吸收，不过就是婴儿食品的成份比较单一，其中含有的营养成份可能对大人来进不是很全面，不能满足大人那么多的活动消耗，仅此而已。总之，大人吃婴儿食品，是一点问题也没有的。
　　如何挑选婴儿米粉
　　1.选择品牌产品。建议选择大品牌、口碑好的产品，其质量相对而言更有保证。
　　2.查看产品标识。看一看正常的商品应该有的标识是否齐全，婴儿产品特有的标志以及说明是否印在包装。
　　3.查阅营养成分表。查看所含的具体营养成分及其含量是否在合理范围内。
　　4.查看包装说明。查看外包装上是否有提示性说明，比如断奶期补充食物等。
　　5.看颜色与气味。呈米白色，大小均匀，香味纯正，散发米粉独有的香味，且无其他异味。
　　6.看组织形态和冲调性。松散无结块，冲调后为泥糊状。
　　7.分辨米粉类别。根据宝宝的需求来选择米粉的种类。确定米粉成分是接近母乳米粉还是母乳补充装的米粉。看看是否是宝宝断奶期该食用的米粉。

Answer 2

一、宝宝米糊可以添加什么

家长应该分阶段为宝宝选择适合的米糊：

　　第一阶段从4个月开始，这个阶段的婴儿米糊有些会添加胡萝卜、淮山、南瓜等粗粮，味道比较清淡，主要考虑到宝宝在这个阶段的胃肠功能发育尚未完善，无法消化太重的味道，也避免养成宝宝挑食的习惯;

　　第二阶段从6个月开始，此阶段的米糊常常会添加鱼、肝脏、牛肉等，营养更丰富，宝宝也有能力对这些营养物质进行吸收;第三阶段从8个月开始，营养也更丰富而广泛。　　

　　在给宝宝喂养米糊的时候应该用勺子，不要用奶瓶了，其实这样能锻炼宝宝的适应能力;另外，初添辅食时，尽量避免在米糊中添加蔗糖和盐，也不建议在米糊中添加水果汁。

　　家长需要注意的是，给宝宝添加米糊应该是一个循序渐进的过程，因为宝宝的肠胃之前就只是接触了母乳或奶粉的成分，对米糊是否过敏和能接受多少量的米糊，这些都是未知数的，所以要给宝宝一个慢慢适应的过程，如果再添加的过程中有任何的不适现象就应该停止添加的

二、宝宝吃什么米糊好

　　

　　添加辅食对宝宝的健康成长是非常重要的。最早可以从米粉加奶加起，开始时不要太稠，以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。如果怕营养单一，可以考虑用配方奶来调配米粉，市场上有很多供宝宝食用的米粉，用60-90毫升配方奶加适量的米粉调成糊，开始时不要太稠，就象酸奶一样，上下午各吃一顿。后来，逐渐增加了米粉+果泥和米粉+蔬菜泥，果泥最早用的是苹果和梨，去皮去核，放在锅中煮软，用打汁机打成泥。蔬菜可以用菜花和一些根茎类的蔬菜，用水煮过后打成泥给宝宝吃。

　　首先，家长应该知晓米糊的适合添加时间：刚脱离母体的婴儿，一切都是在逐渐适应的过程中，抵抗力很差，消化功能发育还不够健全，各类酶的分泌量很少，尤其是淀粉酶更少。米糊是淀粉，它的消化必须要淀粉酶，而3个月以内的婴儿唾液腺未发育健全(无口水)，对米糊不能很好的消化和吸收，而且容易造成消化功能紊乱，如腹泻等，最终导致发生营养不良性疾病，如营养不良性贫血、佝偻病等。米糊最好在3-4个月以后添加才合适。

三、宝宝米糊该怎么做

　　在宝宝四个月开始，随着消化系统的进一步发育完善，已经能够消化除乳制品以外的食物，再加上乳制品所提供的营养成分在此时已经不能完全为宝宝提供的营养成分，这个时候，家长应该开始给宝宝添加辅食了。而米糊因为容易消化，成为宝宝开始添加辅食的首选。家长可以在家为宝宝自制米糊，以保证营养和质量。

　　自制米糊非常简单，首先，大米浸泡3小时以上，用搅拌机将水和白米磨成白色的米浆。用网筛将磨好的米浆过滤出来。取一个小锅，将磨好的米浆加水150ml倒入锅内，用小火一边煮一边搅拌，直至米糊煮至浓稠即可。

　　家长需要注意的是，给宝宝添加米糊应该是一个循序渐进的过程，因为宝宝的肠胃之前就只是接触了母乳或奶粉的成分，对米糊是否过敏和能接受多少量的米糊，这些都是未知数的，所以要给宝宝一个慢慢适应的过程，如果再添加的过程中有任何的不适现象就应该停止添加的。

四、应该如何给宝宝添加辅食

　　1、适龄添加：添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。

　　2、从一种到多种：要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。　　而且这样做还有一个好处，即宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应，则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏，不妨一周后再喂一次，要是接连出现2～3次不良反应，便可认为宝宝对这种食物过敏。

　　3、应从稀到稠：宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此父母只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物，宝宝肯定会难以消化，导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。

Answer 3

宝宝在零岁到三岁这个阶段饮食是非常重要的，爸爸妈妈们一定要重视起来，现在很多家长都知道要给宝宝吃婴儿米粉，因为它含有丰富的营养价值，但是每个阶段都是要给宝宝吃不一样的东西的，在六个月后宝宝就要加一些辅食了。那么婴儿米粉里都能加什么11个月?

婴儿米粉里都能加什么11个月?
　　可以加其它东西的，可以把蛋黄加在米粉里，这样蛋黄也不会很干，6个多月可以喝些粥，也呆以吃些面条，不过要煮的很烂的那种，一次少吃点，慢慢加多。婴儿米粉是指通过现代营养科学，以原生态优质小米、大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等为选择性配料，同时通过适量钙、磷、铁、蛋白质等婴幼儿全面发育成长所需营养物质和微量元素的加入，科学配方配料加工制作而成的专用于母乳不足，或成人饭食过度时为婴幼儿补充、提供营养的一种现代科学辅食。

　　“婴儿米粉”多以大米粉为主原料，这是因为大米蛋白质的品质是谷物蛋白中的最佳者。大米蛋白质的氨基酸配比比较合理，必需氨基酸的组成接近WHO推荐的模式，其中第一限制性氨基酸赖氨酸的含量高于其他谷物。不同食物中蛋白质所含氨基酸的数量和比例不同，只有食物中的氨基酸比例与人体比较一致时，人体才能够高效利用这些蛋白质食物。因此，大米蛋白的利用率高。大米蛋白的生物价(指蛋白质经消化吸收后，进入机体可以储留和利用的部分)高达77，在谷物中占第一位，其营养价值可与鸡蛋蛋白相媲美。大米蛋白的可消化性超过90%。大米蛋白的另一重要价值主要体现在它的低过敏性(与大豆和牛奶蛋白相比较)，无色素干扰，具有柔和而不刺激的味道。并且大米淀粉能被迅速彻底消化，造成较高的血糖响应和较低的结肠发酵，抗腹泻。所以，大米就成为各类婴幼儿营养米粉首选的主要原料。

　　宝宝11个月了，妈妈可以给宝宝选择第二阶段的米粉，此时宝宝米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养谱更为广泛。妈妈选择米粉时，除了注意月份，妈妈还可以根据自己孩子的需要，挑选不同配方的米粉，如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等，以让孩子吃得更均衡、更全面一些。另外，11个月的宝宝应该添加辅食了，妈妈要注意辅食的多样化，宝宝每天的饮食应包括四大类，即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类。让宝宝吃的既有营养、又不枯燥。

　　婴幼儿营养米粉分为婴儿配方粉、婴幼儿补充谷粉、婴幼儿辅助食品、婴幼儿补充食品几大类。其中婴儿配方粉是适于0

Answer 4

如果是吃母乳的宝宝，可以从六个月开始添加辅食。而吃奶粉的孩子，最早可以在四个月时添加辅食。很多宝宝的第一份辅食都是米粉，这是婴儿最常吃的辅食之一，不过家长也可以在米粉中添加一些蔬菜、水果。那么，婴儿吃米粉可以添加什么水果呢？

家长可以在宝宝的米粉中添加一些草莓，这对孩子是很有益的。草莓里面有维生素C以及抗氧化剂，能够提升孩子的免疫力，让宝宝减少患病。而且草莓里面的的钙、磷、氟含量很丰富，可以促进孩子的骨骼发育以及硬化。

在宝宝所吃的米分中，家长们也可以适量的加入一些水果汁，这有利于孩子摄入多种的营养。不过在添加水果的时候，应该按照从单一到多样，从少到多的原则。并且应该从稀到稠、从软到稍硬。如果孩子出现了胃肠道不耐受的情况，就需要马上停止添加水果。

此外，宝宝所吃的米粉中，还可以添加一些其他水果，比如香蕉、苹果以及梨子等，都很适合宝宝食用。不过家长们要注意，不要给孩子吃菠萝、芒果以及带绒毛的水果，因为这些水果容易造成过敏。

Answer 5

婴儿米粉里能加鸡蛋，蔬菜