Question

人遇到挫折、打击后该如何调整心态，让自己重新振作起来？

Answer 1

跟身边的人倾诉，朋友、家人、恋人或者同事都可以，只要是信任的人就尽情向他/她讲吧，以前的人们没有地方倾诉会给自己找个“树洞”，所以不要怕难堪，压抑的心情久了会有不好的影响。做一些让自己开心的而且是有益的事，例如吃一些美味的食物，去不同地方旅游，买些新的东西例如衣服、鞋子等等，悲伤了就哭出来，哭累好好睡一觉，凡事想得乐观点，让自己脸上时时保持笑容，相信会带来好运气的。

Answer 2

人遇到挫折、打击后，最好先在家休息，在做家务中你会让自己慢慢调整心态，并与好友聊天，在聊天中你也会领略朋友的看法；或外出玩几天欣赏下大自然美丽的风光，心情一定会向好，并且能勇于面对挫折重新振作。

Answer 3

人一生中难免遇到一些挫拆，打击后要努力调整心态，吧事情看的宽一些。挫拆前面是光明，站起来永往直前，一定能够重新振作起来。

Answer 4

最好的办法就是休息好，吃好喝好，把身体调养好以后，心里有个目标，为了孩子，为了家人，为了你身边的人以后就会振作起来

Answer 5

人遇到挫折打击后，应该冷静地调整心态，把整个事件都梳理一遍，究竟对在哪里，错在哪里，应该怎样处理，明确方向，过去的事就让它过去，别多想，后面的路还长，让自己振作起来，做任何事情一定要做到细心，多加考虑，我相信会成功的。