Question

如何养肾补精？有什么好的办法吗？有人知道什么样的秘方呢？

Answer 1

可以同时补充妥金，每天2次，每次1袋，采用冲调的方式，让口感更香醇细腻；按时作息不要熬夜。多吃点新鲜的水果蔬菜。