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(1)按捏脸上肉最多的地方:涂上一点儿护脸的按摩膏、乳液、营养霜,然后在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。
(2)手指并拢,将手掌虎口放于下巴位置,然后由下往上轻压滑动
(3)揉按面颊:手掌要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。
(4)托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。
(5)下颚至锁骨部位,也可在涂抹、曼兰迪后,利用手掌从上至下地轻拍滑动,加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力
要注意饮食,要养成爱喝牛奶的习惯.喝的时间长了,皮肤会变白,脸就会显得丰满一点!其次,要注意多运动,这样会让你的线条清晰,即使是瘦,也不会给人很突兀的感觉,而是健康啊!
(2)手指并拢,将手掌虎口放于下巴位置,然后由下往上轻压滑动
(3)揉按面颊:手掌要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。
(4)托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。
(5)下颚至锁骨部位,也可在涂抹、曼兰迪后,利用手掌从上至下地轻拍滑动,加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力
要注意饮食,要养成爱喝牛奶的习惯.喝的时间长了,皮肤会变白,脸就会显得丰满一点!其次,要注意多运动,这样会让你的线条清晰,即使是瘦,也不会给人很突兀的感觉,而是健康啊!
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胖不胖不重要,只要自己身体健康就可以了,非要让自己的脸看起来比较胖起来也没有必要的。
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2020-10-21
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吃的不够 不是 宵夜 一顿的问题 是一天吃进去总热量多才行 要吃升糖指数高的 高热量食品
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脸怎么才能胖起来呢?我觉得有一句老话说的好,打肿脸充胖子嘛。
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有句话是怎么说的来打肿脸充胖子这样练很快就能胖起来
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