铁板鱿鱼在家如何做?
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用料:鱿鱼适量(根据自己的食量安排),姜末少许,蒜末少许,辣酱两勺,芝麻适量,孜然根据自己口味放,油半碗,鸡精适量,盐适量,酱油少许
做法步骤:
1. 准备好鱿鱼,洗干净,撕去外皮
2. 锅里烧水、放少许五香料粉,放少许酱油,煮出香味,水烧开后,将鱿鱼放在锅里,焯两分钟
3. 随后把鱿鱼捞出来,用水冲干净,切适量大小再用竹签串起来
4. 之后葱姜蒜切成碎末
5. 准备一个碗,放入半碗的色拉油,姜葱蒜末,再放入两勺辣酱,适量的盐,鸡精,芝麻,孜然粉,少许酱油,之后调出酱汁
6.把平底锅加热,鱿鱼沥干水分后放入热的平底锅,之后弄去多余的水分,用锅铲压着鱿鱼碰不到锅底的地方,两面都要煎一下(这里先不加油)
7. 再把之前调好的酱料均匀地刷在每一片鱿鱼上,用锅铲按压,两三分钟起锅就可以了
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铁板鱿鱼怎么做?鱿鱼改刀下锅中捞出,把姜爆香,下洋葱青椒红椒,少许豆瓣酱下鱿鱼,蚝油白糖翻炒均匀,加点水和烧烤料即可。
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铁板要选用鲜鱿鱼,切记不要买碱发的鱿鱼,不但吃了有一种腥味,吃多了对人体也没有什么好处
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在家就能做出来路边摊铁板鱿鱼,大人小孩都喜欢吃的小吃。
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