Question

我的人际交往能力很差，该怎么办？

我比较自卑

Answer 1

我曾经也是一个自卑的人 所以我能理解你的苦衷 在上大学的时候 发誓要改变自己 变成一个乐观的人 受人欢迎 能够自如交际 从容应对
和你说一点技巧吧 心理的问题需要自己调节 而且通过这几个步骤会慢慢改变过来
1列一个每日必接触人的清单 在每天碰到他们时笑着打招呼 早上好或者你好都可以
2第一步的加深 简单的打招呼过渡到一些长句子的寒暄 例如 今天精神不错 有什么喜事吗？今天天气真好 有什么计划？周天怎么过？
3找一个合得来又没深交的人深入聊一下 以建立亲密关系为目的 多倾听
4和每个接触的人都深入聊一下
5和你有误会的人聊一下
6 注意每天都给自己心理暗示 我很好 我很高兴 我很受欢迎 我会做得更好等等
当然这只是一部分 但是绝对有效 每天都去实行他 如果有什么问题再来问我 加油~~

Answer 2

人际交往差一般是因为自身的心理因素。我个人认为，想要提高人家交往能力，首先是尝试走出心理的阴霾，主动和他人交流沟通，寒暄打招呼就是一个简单又快捷的方法。平时也应该积极参加各类活动，多参加一些社团也是很不错的方法，可以认识更多的人。

Answer 3

从自己着手。
多用脑子想想，只有你自己才知道该怎么做。

追问

说实话，我自己真的不知道怎么做，我很迷茫。但还是谢谢你的回答了。。。

Answer 4

博学,知识能给你自信,接着是实践,多和不同的人交往.

追问

说的有道理，不过太泛泛了。
谢谢你的回答。

Answer 5