婴儿辅食鸡蛋和菠菜可以一起吃吗
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鸡蛋中含有丰富的蛋白质、必须氨基酸、脂肪、卵磷脂、卵黄素、维生素和钙、磷、钾、镁、钠、硅等矿物质,菠菜中含有叶酸,与鸡蛋同食,可提高对鸡蛋中维生素B12的吸收率;菠菜与鸡蛋同食具有预防贫血、营养不良及维持钙与磷平衡的功效。因此婴儿辅食鸡蛋是可以与菠菜一起吃。
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婴儿添加辅食时鸡蛋和菠菜可以一起吃吗?既然已经添加到辅食了,菠菜和鸡蛋当然可以一起吃,但是得把菠菜打成泥,否则孩子咽不下去,这样你放心吃好了
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