我是一个中学生。初2了,每天学习紧张基本上只有5,6个小时的睡眠时间,这样长期下去会有什么影响

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海鱼莫嘟嘟
2012-03-23 · TA获得超过281个赞
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学习太累不是什么好事,长时间缺少睡眠,再加上学习压力大,很容易造成精神衰弱,影响身体和智力的发育。你现在才上初二,不用给自己太大压力,努力学习是应该的,但是也要注意身体,每天至少要保证7个小时以上的睡眠,要会劳逸结合,初中的作业应该不会太多吧,晚上不要熬夜,注意多吃有营养的水果蔬菜等,有好的身体才能更好地学习。
追问
我们的作业太多啊
追答
那你作业要做到几点啊?可怜孩子,是不是你做题太慢了,要不告诉我你Q号,我帮你,要是有什么不会的可以问我
百度网友bccc51d
2012-03-23
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建议你不要这样。
才初二就每天睡5,6个小时,初三你睡几个小时?高一你睡几个小时?高三呢,高考前呢?
跑长跑的都知道,平时悠着跑,冲刺才有速度。
我初二的时候除了在学校都不怎么学习,高考前差不多每天睡7个小时。
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爱不会磁带
2012-03-23 · 超过18用户采纳过TA的回答
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大部分学生都是这样经历过来的,特别是在中考的前端时间更紧张。。。只要自己放轻松就没事了
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小鱼好孤单
2012-03-23
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...你也太悲催了吧,这样下去心里压力会很大,很多时候都感觉很累,甚至有种绝望的感觉。。。你劝你父母不要给你弄那么多补习班吧。。快乐最重要了。
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顾6218
2012-03-23
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每天不学习就睡不着,对身体上精神伤害比较大的
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医德以德行F
2012-03-23
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黑眼圈 皮肤发黄
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