Question

我的皮肤暗黄又粗糙，该怎么正确护肤呢？

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Answer 1

皮肤暗黄粗糙是身体中气血运行不畅通，或者气血不足、瘀阻造成，与生活习惯、饮食习惯、心情不舒、经常熬夜有很大关系，很多黄褐斑的患者，都是在女性30-40岁的女人，或者是生完孩子之后，不要以为是雌激素引起的，那是操劳导致的，操劳引起身体代谢异常，湿邪不能排出，导致皮肤湿邪蕴积，故形成黄褐斑。

内外兼顾，多吃些含胶原蛋白和维生素的食物，多做运动，经络通通畅了排毒就会好，另外，选择正确的合适的护肤品也很重要，保养和不保养差别很大。皮肤状态不好，熬夜过多，选择补水提亮的产品，肌肤护理要做好，角质层要去，清洁面膜要用，可以帮助改善毛孔粗大，同时要辅助用毛孔收缩水。多补水，补充维生素。适当的使用维生素e。饮食清淡，不熬夜，有的人子宫保养不好，也会有这种情况。

水光针主要针剂是玻尿酸能使皮肤内吸收并储藏本身重量的1000倍的水分，唤醒细胞再生机能，重现修复皮肤枯萎断裂的细胞。或者气血不足、瘀阻造成，与生活习惯、饮食习惯、心情不舒、经常熬夜有很大关系，也是体内脏腑瘀阻的外在表现，所以皮肤暗黄粗糙的人要引起重视，防止发生重大疾病。

工作压力大，饮食油腻，情绪波动大，熬夜晚睡等等因素，身体跟皮肤已经超负荷，会造成我们的皮肤早衰，这也就意味着皮肤新陈代谢变慢，角质就会堵塞在毛孔里，没有办法进行正常代谢，久而久之，皮肤逐渐变得又暗黄又粗糙。洗面奶的手法要柔和，不要像搓衣服一样搓脸，很伤皮肤的，选择洗面姐最好选择一些保温强的，可以柔和皮肤角质层。

Answer 2

首先你每天要做好正常的护肤，定期做好清洁的，每天要付一些补水，收缩毛孔的面膜，这样都是可以解决你的皮肤暗黄的。

Answer 3

平时可以多敷一些面膜，而且每天晚上一定要做好护肤，做好清洁，水乳精华一个都不能上，也可以敷一些美白的面膜，可以改善皮肤的情况。

Answer 4

你可以挑选一些能够帮助你的皮肤补水，并且能够美白的护肤品。再有平常出门的时候一定要做好防晒，这样才能够让你的皮肤保持一个特别好的状态。

Answer 5

每天在洗脸之后要拍一些水乳，也要购买一些可以使皮肤亮白的护肤品，这样坚持几个月之后，你的皮肤就可以得到明显的改善。